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Rückbildung - Body, Mind & Soul

Diese Rückbildung fördert die Regeneration von Körper und Geist, stärkt die Muskulatur und schult die Körperwahrnehmung, damit die neugewonnene Lebensenergie frei fliessen kann. Der Beckenboden wird mit Hilfe von gezielten Übungen gestärkt während Bauch-, Rumpf- und Rückenmuskulatur trainiert werden. Der ganze Körper wird in Form gebracht und Anspannungen werden bewusst wahrgenommen und gelöst.

 

Der Kurs bietet Zeit für Dich alleine, um Kraft zu tanken und Dich mental auf die neue Lebensaufgabe einzustellen.

 


Nummer:220824-RBY
Wann:6 Wochen nach der Geburt
Wo:Hebammenpraxis Kloten
Dauer:8 Lektionen à 70 Minuten
Kosten:260.00
Daten:Mi 24.08.22 19:30 - 20:40 Uhr
Mi 31.08.22 19:30 - 20:40 Uhr
Mi 07.09.22 19:30 - 20:40 Uhr
Mi 14.09.22 19:30 - 20:30 Uhr
Mi 21.09.22 19:30 - 20:40 Uhr
Mi 28.09.22 19:30 - 20:40 Uhr
Mi 05.10.22 19:30 - 20:40 Uhr
Mi 12.10.22 19:30 - 20:40 Uhr
Freie Plätze:7
Kursleitung:Steffi Mazuret