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Bewegte Schwangerschaft - Body, Mind & Soul

Pilates, Yoga und Feldenkrais sind Methoden, deren Ausführung sich während diesen speziellen neun Monaten besonders eignet und die mehr zu bieten hat als nur körperliches Training. Körper und Geist werden in Einklang gebracht, so bleibst Du beweglich, kräftig und gesund. Die Atmung wird geschult und die tiefe Rumpfmuskulatur gekräftigt. 

 

Unsere Kurse sind fortlaufend. Ein Kurs besteht meistens aus 4 Lektionen. Teilnehmerinnen können sich für mehrere Kurse hintereinander anmelden.


Wann:Ab Beginn der Schwangerschaft
Wo:Hebammenpraxis Kloten (Dagmar Frei/Lara Gutbrodt/Steffi Mazuret)
Dauer:3 oder 4 Lektionen à 70 Minuten
Kosten:130.- für 4 Lektionen (100.- für 3 Lektionen)

Nächste Kurse:

NrStartLeitungPlätze
230112-PLSDo 12.01.23 18:00 - 19:10 UhrLara Gutbrodt7DetailsAnmelden
230209-PLSDo 09.02.23 18:00 - 19:10 UhrLara Gutbrodt8DetailsAnmelden