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Bewegte Schwangerschaft - Body, Mind & Soul

Pilates, Yoga und Feldenkrais sind Methoden, deren Ausführung sich während diesen speziellen neun Monaten besonders eignet und die mehr zu bieten hat als nur körperliches Training. Körper und Geist werden in Einklang gebracht, so bleibst Du beweglich, kräftig und gesund. Die Atmung wird geschult und die tiefe Rumpfmuskulatur gekräftigt. 

 

Unsere Kurse sind fortlaufend und finden am Donnerstag Abend von 18:00 bis 19:10 Uhr statt.

 

Nummer:	230112-PLS
Wann:	Ab Beginn der Schwangerschaft
Wo:	Dagmar Frei, Lara Gutbrodt
Dauer:	Donnerstag 18:00 - 19:10 Uhr, fortlaufender Kurs
Kosten:	Einzeleintritte und Abos möglich
Daten:	Do 12.01.23 18:00 - 19:10 Uhr Do 19.01.23 18:00 - 19:10 Uhr Do 26.01.23 18:00 - 19:10 Uhr Do 02.02.23 18:00 - 19:10 Uhr
Freie Plätze:	3
Kursleitung:	Lara Gutbrodt